Nadal High-Performance Tennis Camp

De setembro a junho

A Academia Rafa Nadal by Movistar lança um novo programa voltado para jovens jogadores de tênis com idades entre 11 e 20 anos* que buscam uma experiência de alto desempenho com treinamento personalizado de alta intensidade. Este treinamento inclui um trabalho específico em todas as áreas que a Rafa Nadal Academy considera essenciais na preparação de um jogador que aspira a dedicar-se ao tênis profissional.

A
 metodologia aplicada no treinamento foi desenvolvida por Rafa Nadal, Toni Nadal e sua equipe técnica graças aos conhecimentos adquiridos durante seus anos de experiência no circuito profissional. Os jogadores irão aperfeiçoar sua técnica e tática com treinos de tênis personalizados com um máximo de 3 jogadores por quadra, melhorar seu desempenho em quadra com a ajuda de preparadores físicos experientes, aprender a comer e se hidratar corretamente e aumentar sua força mental graças ao trabalho de especialistas em psicologia do esporte. Além disso, eles terão a oportunidade de treinar e interagir com os jogadores do Programa Anual da Rafa Nadal Academy.

 

O Camp está disponível de setembro a junho, exceto nas semanas de feriados. O programa inclui 6 dias de treino intensivo e 7 noites de estadia , com check-in e check-out apenas aos domingos. O jogador pode escolher entre uma ou mais semanas de treinamento. Os treinadores testam todos os jogadores no início do programa para atribuí-los a um grupo de treinamento de acordo com seu nível de jogo.

* Jogadores com idade entre 19 e 20 anos poderão acessar o programa se cumprirem as seguintes condições:

  • Eles devem ter ganho pontos ITF Junior.
  • Eles seguirão o mesmo programa de treinamento dos jogadores mais jovens.
  • Participarão do programa como jogadores NonBoarding e serão acomodados na Residência Rafa Nadal (sujeito a disponibilidade).

Alcance todo o seu potencial com esta experiência de alto desempenho!

  • 22 horas de treinamento personalizado de tênis. Máximo de 3 jogadores por quadra.
  • 30  minutos de treinamento individual com cada jogador (proporção 1: 1). Uma sessão semanal por jogador.
  • 6h25 horas de preparação física.
  • 3 sessões de treinamento sobre nutrição, prevenção de lesões e bem-estar.
  • Competição de tênis aos sábados: jogos com jogadores do Programa Anual ou torneiro UTR.
  • 7 noites de acomodação na residência supervisionada da Academia (chegadas e partidas no domingo).
  • Almoço e snacks.
  • Visita guiada a Rafa Nadal Museum Xperience.
  • Pacote de boas vindas.
  • Serviço de transfer de/para o aeroporto.
  • Atendimento médico (se necessário).

Quer saber mais? Preencha o formulário: Camps